潮新闻客户端记者郑佳颖通信员辛宣

时下赶巧荔枝无数上市，而跟着电视剧《长安的荔枝》的热播，也让“底本荔枝病便是低血糖症”、“能击败荔枝的也曾荔枝自己”等联系话题赶紧冲上热搜。

“每年因吃荔枝吃进病院的东谈主着实不少。”浙中医大二院（省新华病院）消化内科主任钟继红主任中医师对此感叹很深，有的是因空心时无数进食未十足锻练的荔枝，突发低血糖急性脑炎详尽征，轻则头晕乏力、心悸气促，重则激勉低血糖性脑病、肝挫伤乃至休克，若不足时调治，数小时内可能会有人命之忧。“不外这种情况相比顶点，对大多数东谈主来说，最常见的也曾上火问题。”

中医以为，荔枝‌性温，过量食用可激勉内热，导致口干、肠谈炽热。“对本便是热体质的东谈主群来说，无数摄入含糖量高、膳食纤维低的荔枝，易导致肠谈内水分被重接收，加剧肠胃使命，继而激勉便秘。”钟继红说。

该奈何应酬呢？

日前，中央电视台新闻频谈主捏东谈主康辉就在网上共享了用荔枝壳煮水的降火神志，好多网友意思这是不是真实灵验？

“荔枝壳性凉，能中庸荔枝果肉的温性，缓解口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状，还可促进消化液分泌，匡助健脾开胃。”钟继红以为这短长常实用的“冷门”科普，但要谛视的是，脾胃朽迈者、妊妇要慎用，而要幸免空心饮用，提倡逐日应用量不当先300毫升。

虽说喝荔枝壳煮的水有一定促进肠谈蠕动的作用，但对难治性便秘患者而言，这就显得有点“力不从心”了。

钟继红场地的“老年便秘”临床改进团队是入选省级“小而强”临床改进团队之一，在这方面有丰富陶冶，擅长利用中西医调处的特质疗法，为患者相安无事。

“中医在调治慢性便秘方面有一定上风，从病理机制分析，这与肠谈传导失衡关系，且与心、肝、脾、肺、肾五脏密切联系。”钟继红解说，夏天是相比容易发生便秘的季节，这与天气热暑水分已流失、饮食不当、肠胃功能絮聒等身分齐有一定斟酌。故提倡这类患者逐日吃3~5颗荔枝解馋即可，不宜太多，此外可多吃蔬菜等高纤维食品，且符合谛视补水，并养成按时开放的风俗。若出现排便风俗改革、便秘捏续等情况，请实时就医，切勿蓦的药物，以免延误病情。