5日将迎来夏令的第三个气节“芒种”。中医众人先容，这一技巧气温显耀升高，雨量充沛，空气湿度大，闷激越湿的环境易导致东说念主体阳气外浮，湿邪内蕴，养生防病要精细健脾祛湿，静心养神。